Je m’appelle Avner. J’ai 35 ans.

C’est en tant que vidéaste amateur sur YouTube que je me suis lancé dans le monde de l’audiovisuel, il y a un peu plus de dix ans.

Impliqué à 200% dans tous mes projets, me suis même lancé le défi de me transformer physiquement pour être raccord avec le scénario d’une web-série. Fort d’une toute nouvelle routine sportive, mon corps s’est développé et mon objectif fut atteint. Depuis, le sport n’a plus quitté mon quotidien ; il a changé structurellement ma vie.

Cet e-book est un recueil synthétique mais plutôt exhaustif de tous les savoirs que j’ai acquis durant huit années d’expériences sportives, nutritionnelles, et même professionnelles.

Éminent altruiste dans l’âme, j’ai rédigé cet e-book pour vous partager mon expérience de galérien qui a finalement réussi. Vous y découvrirez les leçons que j’ai tirées de mes tâtonnements plus ou moins hasardeux, de mes tentatives, de mes réussites, de mes échecs, et des astuces variées que j’ai éprouvées, testées, approuvées.

Cet e-book, c’est un peu comme un partage bienveillant de conseils, entre deux amis autour d’un café.

Lisez ceci mes amis.